yo, လူတိုင်းဘာဖြစ်နေတာလဲ ကျွန်ုပ်သည်ယောဂအောက်ခြေနှင့် leggings များပေးသွင်းသူတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ ယနေ့ငါကြံ့ခိုင်ရေးအခြေခံလိုအပ်ချက်များနှင့်ပတ်သက်လာလျှင်,
ယောဂအောက်ခြေနှင့်ခြေထောက်များတွင် "ပြန်လည်ဆန့်ပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူ" ခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ဘာကိုဆိုလိုသည်ကိုနားလည်ကြပါစို့။ မင်းယောဂလုပ်နေတဲ့အချိန်မှာမင်းခြေထောက်တွေ, သင်ကကန့်သတ်, လှည့်ကွက်နှင့်ဆန့်ကျင်ကွဲပြားခြားနားသောအပေါငျးတို့သ၌ဆန့်ခြင်းနှင့်ဤအဝတ်၏ဤအင်္ကျီကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကောင်းတစ် ဦး ကဆိုလိုသည်မှာသူတို့ကိုဆန့်ပြီးနောက်သူတို့မူရင်းပုံသဏ္ဌာန်ကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြန်သွားကြသည်။
အခုဘာကြောင့်ဒီလောက်အရေးကြီးတာလဲ။ ကောင်းပြီ, ပထမ ဦး စွာ OFF ဒါဟာအားလုံး fit အကြောင်းပါ။ အကယ်. သင်၏ယောဂအောက်ခြေသို့မဟုတ် legging များသည်ကောင်းစွာမရရှိပါက၎င်းတို့သည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူတို့၏ပုံသဏ္ဌာန်ကိုစတင်ဆုံးရှုံးသွားလိမ့်မည်။ သင်တစ် ဦး leggings တစ်စုံကိုဝတ်ဆင်သောအခါထိုခံစားချက်ကသိတယ်, သူတို့ကဒူးသို့မဟုတ်ခြေဆစ်ပတ်ပတ်လည်အိတ်ထစ်အားလုံး? ဒါကညံ့ဖျင်းတဲ့ပြန်လည်နာလန်ထူ၏နိမိတ်လက်ခဏာဖြစ်သည်။ ဒါဟာမကောင်းတဲ့ကြည့်ရှုရုံသာမကသင်၏စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းစဉ်အတွင်း Leggings-fretting leggings သည်လမ်းပေါ်တွင်ရနိုင်သည်။
နောက်ထပ်အကြောင်းပြချက်မှာကြာရှည်ခံမှုဖြစ်သည်။ ကောင်းမွန်သောပြန်လည်နာလန်ထူမှုရှိသည့် Leggings နှင့် Yoga အောက်ခြေသည်ယေဘုယျအားဖြင့်ပိုမိုကြာရှည်ခံသည်။ သူတို့ကထပ်ခါတလဲလဲဆန့်ကိုဆီးတားနိုင်ပြီးအလွယ်တကူပျက်စီးစေခြင်းမရှိဘဲဆွဲယူနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်၎င်းတို့ကိုမကြာခဏအစားထိုးရန်မလိုပါ,
ဒါကြောင့် Yoga အောက်ခြေဒါမှမဟုတ် leggings တရံမှာကောင်းမွန်တဲ့ပြန်လည်နာလန်ထူမှုရှိလားဆိုတာဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ ကြည့်ဖို့အဓိကအချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။
ပစ္စည်းကိစ္စရပ်များ
အဆိုပါပစ္စည်းအရေးအပါဆုံးအရာဖြစ်၏။ အမြင့်ဆုံး - အရည်အသွေးရှိသောယောဂအောက်ခြေနှင့်အလွှာများကို Spandex, နိုင်လွန်နှင့် polyester ကဲ့သို့သောပစ္စည်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ Spandex သည်ဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာစူပါလမ်းလွဲပြီးအရမ်းကောင်းတဲ့ elastic ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ သင် spandex ကိုဆန့်သည့်အခါမူရင်းပုံသဏ် to ာန်ကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ရိုက်သည်။
နိုင်လွန်သည်လည်းအလွန်ကောင်းသည်။ ပွန်းတိုက်မှုကိုခိုင်မာပြတ်သားစွာခံနိုင်ရည်ရှိပြီးခက်ခဲသောလေ့ကျင့်ခန်း၏ 0 တ်စုံနှင့်မျက်ရည်များကိုကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ Polyester သည်အစိုဓာတ်ဖြစ်သည် - Wicking ။ ၎င်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်မှချွေးများကိုဆွဲထုတ်ခြင်းဖြင့်သင့်ကိုခြောက်သွေ့စေပြီး၎င်းကိုထည်သို့ဖွဲ့စည်းထားသည်။
ဥပမာအားဖြင့်အားကစားယောဂဘောင်းဘီကိုဖြတ်တောက်ဤပစ္စည်းများ၏မြင့်မားသောနည်းပညာရောစပ်မှုမှပြုလုပ်သည်။ သူတို့ထဲမှပစိဖိတ်သည်သင်၏ယောဂသည်သင်၏ယောဂသည်သင်နှင့်အတူဆန့ ်. သင်နှင့်ဆန့်ကျင်။ သင်ကနေထွက်လာသည်နှင့်တပြိုင်နက်သူတို့၏မူလပုံသဏ္ဌာန်သို့ပြန်ရောက်စေနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်သင်၏အောက်သို့ခွေး, စစ်သည်တော်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင်၏ဘောင်းဘီကိုဆုံးရှုံးခြင်းကိုစိတ်မပူပါနဲ့။
ဆောက်လုပ်ရေးနှင့်ရက်
ထည်ကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ယက်သည်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင်ကြီးမားသောအခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်သည်။ တစ် ဦး ကတင်းကျပ်စွာ, ကောင်းစွာ - ယက်ထည်ခြွေလှုပ်ခြင်းထက်ကောင်းသောပြန်လည်နာလန်ထူထက်ကောင်းသောပြန်လည်နာလန်ထူဖို့ပိုများပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, လေး - လမ်းဆန့်ထည်သည်ယောဂအောက်ခြေနှင့်ခြေထောက်များအတွက်အံ့သွဖွယ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင်ယောဂအစည်းအဝေးတွင်သင်ပြုလုပ်သောလှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးအတွက်အကောင်းဆုံးသောလမ်းကြောင်းများ၌ဆန့်သည်။
ကျွန်တော်တို့၏အမျိုးသမီးများအတွက်အားကစားဆိုင်ရာယောဂအလွှာလေး - လမ်းဆန့်ထည်နှင့်အတူလုပ်နေကြသည်။ ၎င်းသည်သင့်အားရှေ့ဆက်, နောက်ပြန်သို့မဟုတ်ဘေးတိုက်များကိုဆန့်နေသည်ဖြစ်စေ, နှင့်တင်းကျပ်စွာရက်အနည်းငယ်ကြောင့်ဤခြေထောက်များသည်လမ်းပိုင်းတစ်ခုစီပြီးနောက်လျင်မြန်စွာပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်။ သငျသညျအပြင်းအထန်ဆန့်ထုတ်ယူနိုင်ပါသည်, သူတို့မူရင်းပုံစံကိုပြန်သွားပါလိမ့်မယ်, သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတစ်လျှောက်လုံးသင်တသမတ်တည်းမသင့်တော်ကြောင်း။
ချုပ်ရိုးအရည်အသွေး
ချုပ်ရိုးများကိုမကြာခဏသတိမမူမိကြသော်လည်းပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်သူတို့ကတကယ်အရေးကြီးတယ်။ ထည်ဆန့်သည့်အခါမချုပ်ထားသောချုပ်ရိုးများသည်ခွဲစိတ်ကုသမှုကိုချိုးဖျက်နိုင်သည်။ မြင့်မားသောအရည်အသွေးချုပ်ရိုးများသည်ခိုင်မာပြီးပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသည်။ သူတို့သမာဓိစောင့်သိမှုမဆုံးရှုံးဘဲထည်နှင့်အတူဆန့်နိုင်သည်။
ကျွန်တော်တို့၏အိတ်ကပ်နှင့်အတူမြင့်မားသောခါး ultra ပျော့ပျောင်းသော leggingsseams အားဖြည့်ပါပြီ။ ဤချုပ်ရိုးများသည်ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူဆန့်ခြင်းနှင့်ဆွဲခြင်းကိုခံရပ်နိုင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဒါကြောင့်သင်ကတကယ့်ကိုပြင်းထန်သောအရှိန်အဟုန်လုပ်နေရင်တောင်ချုပ်ရိုးတွေကအရှုံးမပေးဘူး,
ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစမ်းသပ်ခြင်း
ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းသူတစ် ဦး အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ယောဂအောက်ခြေနှင့် leggings ကောင်းသောပြန်လည်နာလန်ထူမှုရှိစေရန်သေချာစေရန်စမ်းသပ်ခြင်းများစွာပြုလုပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ထည်ကို၎င်း၏အမြင့်ဆုံးစွမ်းရည်သို့ဆန့ ်. ၎င်းကိုလွှတ်လိုက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်း၏မူလအရွယ်အစားနှင့်ပုံသဏ် to ာန်ကိုပြန်သွားရန်မည်မျှကြာသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့တိုင်းတာသည်။ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရင်ဒါကထုတ်ကုန်ကောင်းတစ်ခုလို့ငါတို့သိတယ်။
ငါတို့မှာအစစ်အမှန်ပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များကိုယောဂစိတ်အားထက်သန်သူများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူများကို ပေး. သူတို့၏လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်းသူတို့ကို 0 တ်ဆင်ရန်ပြောပါ။ သူတို့ကဆန့်နေစဉ်အတွင်း leggings (သို့) ယောဂအောက်ခြေဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းတွေ့နိုင်တယ်ဆိုတာကိုသူတို့ကကျွန်တော်တို့ကိုတုံ့ပြန်ချက်ပေးတယ်။ ဒီလက်တွေ - စမ်းသပ်မှုမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ထုတ်ကုန်တွေကိုတိုးတက်အောင်ကူညီပေးပြီးဖောက်သည်တွေရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုဖြည့်ဆည်းပေးဖို့ကူညီပေးတယ်။
အဘယ်ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်ရွေးချယ်ပါ
သင်၏ယောဂအောက်ခြေနှင့်ခြေထောက်များကိုရွေးချယ်သောအခါသင်ထုတ်ကုန်များကိုစိတ်ထဲထားရှိသည့်ထုတ်ကုန်များကိုရယူသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောပြန်လည်နာလန်ထူမှုရှိစေရန်အကောင်းဆုံးသောနောက်ဆုံးဆောက်လုပ်ရေးနည်းစနစ်များနှင့်အရည်အသွေးမြင့်မားသောအကောင်းဆုံးပစ္စည်းများနှင့်အရည်အသွေးမြင့်သောချုပ်ရိုးများကိုကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များသည်အလုပ်လုပ်နိုင်ပြီးစတိုင်ကျရုံသာမကစတိုင်ကျသည်။ သင်ထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်နေစဉ်အတွင်းသင်အလွန်ကြည့်ရှုနိုင်ပြီးသင်၏ဘောင်းဘီသို့မဟုတ်အလွှာများကိုရှာဖွေရန်သို့မဟုတ်ပုံသဏ် from ာန်ပုံစံအမျိုးမျိုးကိုစိတ်ပူစရာမလိုပါ။ သင်ဟာအစပြုသူဒါမှမဟုတ်အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ယောဂ,
ချိတ်ဆက်ကြပါစို့
အကယ်. သင်သည်လက်လီအရောင်းဆိုင်များကိုသိုလှောင်ထားရန်ရှာဖွေနေသည် - အရည်အသွေးရှိသောယောဂအောက်ခြေနှင့် leggings များသို့မဟုတ်သင်ကမိတ်ဖက်ပြုမှုကိုစိတ်ဝင်စားသည့်ကြံ့ခိုင်မှုအမှတ်တံဆိပ်ကိုစိတ်ဝင်စားပါကသင့်ထံမှကြားချင်ပါသည်။ စီးပွားရေးအခွင့်အလမ်းအသစ်များနှင့်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအသစ်များကိုကျွန်ုပ်တို့အမြဲဖွင့်သည်။ သင်၏ဖောက်သည်များထံမှအကောင်းဆုံးယောဂအောက်ခြေနှင့်ခြေထောက်များကိုသင့်ဖောက်သည်များအားယူဆောင်လာရန်မည်သို့အတူတကွလုပ်ဆောင်နိုင်ပုံနှင့် ပတ်သက်. စကားပြောကြရအောင်။
ကိုးကားခြင်း
- "အထည်အလိပ်သိပ္ပံ - ဂျွန်စမစ်မှပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်မှု"
- Sarah Johnson မှ "stretch အထည်၏ရူပဗေဒ"
- "ကြံ့ခိုင်ရေးအဝတ်အစား - ဒီဇိုင်းနှင့် function" Mark Davis က
